【体験談】産後の抜け毛 | 30代から美容に燃える!アラサーの本気!b0c14d918b2e6f85eb57c16a7db2dfcc_s

年齢・性別を教えてください。

30代女性

あなたの頭髪・頭皮トラブルのタイトルを教えてください。

産後の抜け毛

頭髪・頭皮のトラブルでどういう悩みや不安がありましたか?

産後の抜け毛がひどくて困りました。

知識として産後は抜け毛が一時的に増える、と知ってはいましたが、2人目を出産後、つむじの周りが薄くなる程抜け毛がひどく、いつまで抜け続けるのか、このままではハゲてしまうのではと心配でした。

お風呂に入ると排水口の所に髪が詰まるし、タオルドライ後に髪を手ですくと、抗ガン剤のドラマか何かの様に手に髪の毛がたくさん取れて付いて、怖くなりました。

1人目を産んだ後は、いつもアップヘアにして赤ちゃんに髪がかからないように生活していましたが、2人目の産後は同じヘアクリップでは髪がしっかり留まらない位にボリュームがなくなってしまい、さっと髪をまとめられないのも不便でした。

産後の抜け毛にどのように対処しましたか?

産後忙しいのもあり、しばらくは美容院へも行けませんでした。なので4ヶ月近く、染めたりパーマをかけたりしなかったです。

また産後初めて美容院に行った時は、産前からお世話になっている美容師さんでしたので、たくさん抜けたねと驚かれ、カラーパーマは無し、髪の分け目を変えてつむじを目立たなくさせたり、長いより短い方が目立たないとの事でロングからボブにしたりと色々考えてもらいました。

また自分では、育毛シャンプー(ドラッグストアで普通に売っている様な安いものですが、それでも育毛とうたっているもの)を使うようにし、朝もヘアワックスを止めて、代わりに髪用の椿オイルを使うようにしました。

とにかく頭皮に負担をかけたくなかったので、不必要な人工的な物質を頭に付けないように気をつけました。

(子供を産むまでは、必ずカラーとパーマをし、ヘアセットはワックスやムース、夜用スタイリングムースや髪をサラサラにするスプレー、流さないトリートメントなど色々な物を髪に付けてました。)

産後の抜け毛が解決したことでの気持ちや環境の変化

髪が減ってしまうと、下ろせばペタンコ編み込んでもボリュームが出なすぎて決まらないし、結んでもすごく細くなってしまいシュシュが落ちてしまうし、いつも頭どうしよう、と気にしていました。

今はちょっと時間がある時は編み込んでみようとか、忙しくても綺麗なクリップで纏めておこうとか、そんな簡単な髪型でも、ちゃんとしたぞ、オシャレしたぞと自己満足に浸れるんです。

それは私にとっては朝、よし今日も頑張ろう!とちょっとテンションの上がる事です。

できれば後ろから頭見られたくないなとか、エスカレーターでも後ろの人が気になってしまったりとか、深刻な悩みではなくても毎日毎日そういう不安を感じるのは、ストレスになっていたんだなと思います。

産後の抜け毛の悩みを抱える方にアドバイスをお願いします。

産後の抜け毛は、そんなに抜けない人もいたり個人差が激しいので、自分の周りにいっぱい抜けるしタイプの人がいないと不安になると思いますが、いつか止まって短い毛がツンツン生えてきます

美容師さんと目立たなくする髪型考えたり、帽子にチャレンジしたり、心配しすぎずに抜け終わるのを待ってほしいです。

私はおでこが特に抜けたようで、生え始めて数ヶ月したら、自然に前髪が出来ました。それ位また、生えてきます。

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