「ストレス」タグの記事一覧

便秘の原因と予防3つの注意点

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便秘の原因と予防3つの注意点 年齢に関係なく、多くの人が一度は悩む便秘。 便秘になると、それだけで気分は下がってしまうし、お腹は張って、体重も増えてしまったり・・・ イライラして甘いものや好きなものをたくさん食べてしまっ・・・

出来ると気になる「にきび」の種類と原因まとめ

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出来ると気になる「にきび」の種類と原因まとめ いつの時代も多くの人を困らせる「にきび」。 「若いころからずっと悩んでいる・・・」「年齢を重ねたら急にできるようになっちゃって・・・」というように、にきびの悩みは人それぞれ。・・・

カレーの素晴らしい美容効果の秘密

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カレーの素晴らしい美容効果の秘密 暑いとき、寒いとき、疲れたとき、大勢で集まったとき、いろんな場面で無性に食べたくなるもの「カレー」 このみんなが大好きな「カレー」ですが、実はおいしいだけでなく、食べることたくさんいいこ・・・

にきび、肌荒れに効果的な簡単薬膳法

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にきび、肌荒れに効果的な簡単薬膳法 思春期から始まり、長く女性を悩ませる、にきびや肌荒れ。 合う化粧品がなかなか見つからないのはおろか、使用していた化粧品が突然合わなくなることも少なくありません。 だからといって放置して・・・

ダイエットや美容に効果的なセサミンの効能

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ダイエットや美容に効果的なセサミンの効能 セサミンと聞いて、最初に思い浮かぶのはゴマではないでしょうか。 その名の通り、セサミンはゴマに含まれる栄養素です。 「セサミン」の美容効果 ワインやカカオと同じく、ポリフェノール・・・

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